ШИРИНКОМА
Мартти ЛАРНИ,
фин ёзувчиси
«Тўшагинг қандай бўлса, уйқунг ҳам шундай бўлади», деган ибора бежиз айтилмаган.
Ёзнинг иссиқ кунларида сочларимиз заифлашиб қолади. Аслида уларнинг жилоли бўлиши учун озгина ҳаракат кифоя. Қуйида бу ҳақда тавсияларни билиб оласиз.
Моғор ҳар қандай уйнинг деворида пайдо бўлиши мумкин. Унинг сариқ ва қора тусдагиси уйга, жиҳозларга хунук кўриниш беради. Шу билан бирга, турли касалликларни келтириб чиқаради.
Кўз — танадаги нозик аъзо. Ҳатто бошқа аъзолардаги хасталик ҳам кўзга салбий таъсир қилиши мумкин.
— Тишимни эрталаб ва кечқурун тозалайман. Шунга қарамай, назаримда, сариқ тусга кириб бораётгандек.
Бозорларимиз расталарини безаб турадиган мева-чевалар орасида нок доим эътиборни тортиб, киши иштаҳасини қўзғайди.
Яқинда ижтимоий тармоқлар, айрим интернет сайтларида бир хабар пайдо бўлди:
Тарвуз — жазирама ёз кунларида энг кўп истеъмол қилинадиган полиз экинларидан биридир. У танада сувга бўлган эҳтиёжни бирмунча қондириб, чанқоқни босади.
— Кохлеар имплантация операцияси кимларга бепул қилинади?
Нодира ФАЙЗИЕВА, Бухоро
Аллергик тумов — тананинг ташқи муҳит таъсирларига (аллергенларга) қарши жавоб реакциясидир.
Узоқ умр кўришни ҳамма инсон хоҳлайди. Хўш, юз билан юзлашмоқ учун нималар қилиш кераг-у, нималардан воз кечиш лозим?
Ажин — деярли барча аёлнинг муаммоси. Айниқса, баҳор ва ёзнинг иссиқ кунлари яқинлашиши билан бунга қарши чораларга киришилади.
Хориижий мамлакатларда кенг нишонланадиган, арчасиз ўтмайдиган «Рождество» 31 декабрь куни Янги йил байрамига уланиб кетади. Ҳар бир хонадон арча ясатади, чироқлар билан уйи атрофини безатади.
Латвиянинг Рига шаҳри марказида бутунлай қайта ишланадиган чиқиндилар – пластмасса, шиналар, электр чироқлардан ясалган ноодатий 9 метрлик арча ўрнатилди.
Жисми ва руҳи соғлом бўлган одамгина том маънода ўзини бахтли ҳис эта олади. Негаки, инсон учун энг катта бахт ва бойлик саломатлигидир.