Ортиқча вазн озори
Семизлик кўплаб касалликларнинг доясидир. Шу боис ортиқча вазн бугун дунё миқёсида глобал муаммолар сирасига киритилган.
Саломатлик
Сочим оқармоқда, қарияпманми?
— Ёшим 22 да. Лекин сочимга бир-икки оқ тушди. Бу табиий жараёнми ёки эрта оқаришми? Оқ сочларнинг пайдо бўлиш сабаблари нима?
Ревматизм: юрак унинг измида
— Ўқувчилик вақтимда синфдошларим орасида ревматизм билан оғриган бола бор эди.
Қувват манбаи, асабнинг жилови
Чойнинг шифобахшлиги табобат илмида кўп бор исботланган. Халқимиз қишин-ёзин чой ичишни хуш кўради. Бу хуштаъм ичимлик танани совитиб, чанқоқни босади.
Биз ухлаётганда ишлайди
— Чет элга борганда вақтлар орасидаги фарқни енгиш осон бўлмас экан. Бу қаттиқ толиқтираркан, кучли ланжлик юзага келиб, кун бўйи уйқусираб юраркансиз.
Шифохонада кимлар бепул овқатланади?
Кўпчиликнинг бошида бор бу ташвиш: ўзи ё яқинининг тоби қочиб шифохонага тушади. Ана шунда беморни йўқлаб асосан овқат ташилади.
Ровоч, иштаҳани оч
Организм айни дармондориларга эҳтиёж сезган вақтда — апрель-май ойида бозорларга ровоч чиқади.
Юзингизда қора нуқта бўлса...
— Қора нуқталар асосан ёғли юзларнинг бурун атрофи, пешона қисмларида пайдо бўлади, — дейди «Каприз» салони косметологи Шаҳноза АЛЛАЕВА.
«ҚОН ГУРУҲИ АЁЛИМДА — III, МЕНДА — II, ЎҒЛИМДА — I. НЕГА?!»
«Оила шифокори» лойиҳасининг навбатдаги меҳмони — Соғлиқни сақлаш вазирлиги
ОҒЗИНГИЗДА ҲАР ХИЛ ТАЪМ СЕЗАСИЗМИ?
Соғлом одам бирор нарса истеъмол қилгандагина тили ва оғиз бўшлиғида муайян таъм сезади. Аммо айримлар ўз-ўзидан шўр, ширин, нордон мазани сезиши мумкин.
ЖЎХОРИ — БЕТАКРОР ДАРМОНДОРИ
Қайнатилган маккажўхори кўпчиликнинг севимли эрмаги бўлса керак. Мазали таъми, хушбўй ҳиди, тўйимлилиги ва албатта, шифобахшлиги боис, унинг харидори мўл.
ЧЕКИШНИ ТАШЛАШ ОСОН
Чекиш зарарли одат эканини ҳамма билади. Лекин одамларни тамаки тутатишга ундайдиган сабаб нима?
Гўзал кўринаман деб, саломатликни қурбон берманг!
Об-ҳавонинг ёмони бўлмайди, нотўғри танланган кийим бўлади, дейди либос дизайнерлари ҳазиллашиб.
Мева шарбати — тана қуввати
Бирор дард безовта қилса, дарров дорихонага югурамиз. Керакли дориларни ичамиз-да, ўзимизни шу дарддан халос бўлгандек ҳис қиламиз. Аслида унинг давоси табиатда эканини билмаймиз.
Тери қариши ёш танламайди
Мутахассисларнинг фикрича, 20 ёшдан сўнг тери аста-секин қаришни бошлар экан.
Хориж хабарлари
-
Байрамдан сўнг табиий арчалар нима қилинади?
Хориижий мамлакатларда кенг нишонланадиган, арчасиз ўтмайдиган «Рождество» 31 декабрь куни Янги йил байрамига уланиб кетади. Ҳар бир хонадон арча ясатади, чироқлар билан уйи атрофини безатади.
-
Чиқиндидан ясалган арча
Латвиянинг Рига шаҳри марказида бутунлай қайта ишланадиган чиқиндилар – пластмасса, шиналар, электр чироқлардан ясалган ноодатий 9 метрлик арча ўрнатилди.
Етти кун
-
«Янги йилга спорт билан!»
Жисми ва руҳи соғлом бўлган одамгина том маънода ўзини бахтли ҳис эта олади. Негаки, инсон учун энг катта бахт ва бойлик саломатлигидир.
Кўп ўқилганлар
-
Демография билан ўйнашиб бўлмайди
Кейинги йилларда Ўзбекистонда ўғил болалар кўпроқ туғилаётгани ҳақидаги хабарларга тез-тез кўзимиз тушмоқда. Сўнгги статистик маълумотларга кўра, жорий йилнинг дастлабки 9 ойи давомида мамлакатимизда 321 мингта қиз бола ва 343,6 мингта ўғил бола дунёга келган. Кўриб турганингиздек, ҳар 100 та қиз болага 107 та ўғил бола тўғри келяпти.
-
Анор – бактериялардан табиий ҳимоя
Анор юрак-қон томир тизими саломатлиги учун муҳим бўлган мевалардан биридир. B12 витаминининг кони экани ҳисобига қон босимини меъёрлаштиради, қон-томирлар деворини мустаҳкамлайди, эритроцит ва гемоглобин синтезида фаол иштирок этгани сабабли мия ва асаб тизимига ижобий таъсир қилади.
-
Коронавирус вакцинаси саратонни даволашда ёрдам беради
COVID-19 га қарши мРНК вакциналари саратон билан курашаётган айрим беморларнинг умрини узайтириб, касалликни даволашда самарали бўлиши мумкин.
-
Оқ халат – Ватанга садоқат, одамлар олдидаги бурч рамзи
«Мен шифокор эгнидаги оқ либосни нафақат касб белгиси, балки Ватанга чексиз садоқат рамзи деб биламан. Бундан буён ҳам шифокорнинг, ҳар бир тиббиёт ходимининг обрўсини ҳимоя қилиш, унга ҳар томонлама муносиб шароит яратиш эътиборимиз марказида бўлади».
-
Заҳарга тенг егулик тайёрлаб, пуллаётганларга «тўхта» дейдиганлар борми?
«Oila va TABIAT» газетасининг ўтган сонларидан бирида Муаззам Иброҳимованинг «Ош бўлмасин!» сарлавҳали мақоласини зўр бир қизиқиш билан ўқиб чиқдим. Мақолада тамаддихоналарда кечаги овқатдан чиққан ёғни қайта яна овқатга ишлатиш ҳолати ҳақида куюнчаклик билан фикр-мулоҳазалар ўртага ташланган.