Саломатлик

Қизамиқ  тарқалиши хавфли тус оляптими?

Қизамиқ тарқалиши хавфли тус оляптими?

Саломатлик 🕔16:56, 30.11.2023 ✔6

Ноябрь ойи бошидан буён юртимизда ўткир респиратор вирусли инфекция (ЎРВИ) касалликлари авж олиб, одамлар орасида ёлғон маълумотлар эса тарқалиб кетди. Айни кунларда ҳам болалар орасида қизамиқ кўпайгани, ЎРВИдан кейин яна бир оммавий касаллик тарқалаётгани ҳақида хабарлар кўпайди.

Тўлиқроқ
«Док-1 Макс»  масаласида  соғлиқни сақлаш  вазири  қандай хулоса чиқарди?

«Док-1 Макс» масаласида соғлиқни сақлаш вазири қандай хулоса чиқарди?

Саломатлик 🕔15:51, 20.11.2023 ✔16

Олий Мажлис Қонунчилик палатаси мажлисида соғлиқни сақлаш вазирининг ахбороти эшитувида депутатлар «Док-1 Макс» туфайли вафот этган 65 нафар боладан кейин вазирлик қандай хулоса чиқаргани ҳақида вазирга юзланди.

Тўлиқроқ
Бир граммга камайтириб,  миллионлаб инсонлар  ҳаётини  асраб қолиш мумкин

Бир граммга камайтириб, миллионлаб инсонлар ҳаётини  асраб қолиш мумкин

Саломатлик 🕔10:16, 10.11.2023 ✔37

Кунига 5 грамм туз истеъмол қилиш меъёр ҳисобланиб, организмда ортиқча муаммо келтириб чиқармайди. Аксарият инсонлар доимий равишда бу меъёрни ошириб юборади, кўпинча ҳатто буни билмайди ҳам.

Тўлиқроқ
Узоқ умр  сири

Узоқ умр сири

Саломатлик 🕔08:40, 22.09.2023 ✔111

Топинамбурни халқимиз ернок деб атайди. Америкалик ҳиндулар уни узоқ умр кўриш воситаси, дейишади. Унинг тананинг умумий қувватини оширувчи хусусиятлари кўп.

Тўлиқроқ
Газли ичимликлардан ҳам  хавфлироғи  аниқланди

Газли ичимликлардан ҳам хавфлироғи аниқланди

Саломатлик 🕔15:06, 14.09.2023 ✔122

Ҳар куни ичадиган ичимликларимиз орасида газли ва спиртли ичимликлардан ҳам хавфлироқ бўлган ичимлик турлари мавжуд. Яқинда Бен-Гурион университети олимлари инсонлар учун энг зарарли ичимликлар рейтингини тузди. Wday нашри зарарли ичимликлар ва уларни ичиш қандай оқибатларга олиб келиши ҳақида маълумот берди.

Тўлиқроқ
Экологик  ноқулай шароитда  тўғри овқатланиш  қоидаларини биласизми?

Экологик ноқулай шароитда тўғри овқатланиш қоидаларини биласизми?

Саломатлик 🕔13:17, 06.09.2023 ✔78

Ҳозирги  пайтда инсониятнинг яшаш муҳит-шароити бундан 50-60 йил бурунги ҳолатига қараганда йилдан-йилга ёмонлашиб айрим касалликларнинг келиб чиқишига сабаб бўлмоқда. Бундай умумий экологик вазиятнинг бузилишида ҳам табиий, ҳам техноген омиллар ўзининг салбий жиҳатлари билан иштирок этяпти.

Тўлиқроқ
Экологик  ноқулай шароитда  тўғри овқатланиш  қоидаларини биласизми?

Экологик ноқулай шароитда тўғри овқатланиш қоидаларини биласизми?

Саломатлик 🕔13:17, 06.09.2023 ✔83

Ҳозирги  пайтда инсониятнинг яшаш муҳит-шароити бундан 50-60 йил бурунги ҳолатига қараганда йилдан-йилга ёмонлашиб айрим касалликларнинг келиб чиқишига сабаб бўлмоқда. Бундай умумий экологик вазиятнинг бузилишида ҳам табиий, ҳам техноген омиллар ўзининг салбий жиҳатлари билан иштирок этяпти.

Тўлиқроқ
Тузни кам истеъмол қилишнинг  катта фойдаси аниқланди

Тузни кам истеъмол қилишнинг катта фойдаси аниқланди

Саломатлик 🕔12:30, 06.09.2023 ✔77

Тузсиз диета юрак-қон томир касалликлари ривожланиш хавфини 20 фоиз камайтиришга ёрдам беради. Бу ҳақда Жанубий Кореянинг Кёнгпук университети олимларининг Британияда ўтказган тадқиқотида маълум қилинди.

Тўлиқроқ
Ёзда улардан тийилинг:  терлашни  кучайтирадиган 3 хил озиқ-овқат маҳсулоти

Ёзда улардан тийилинг: терлашни кучайтирадиган 3 хил озиқ-овқат маҳсулоти

Саломатлик 🕔16:51, 03.08.2023 ✔123

Одам қачон терлайди? Атроф муҳит иссиқ бўлганда ёки касал бўлса, жисмоний зўриққанда ёки асабийлашганда терлайди. Аммо кўпчилик бир неча хил овқатларни истеъмол қилиш ҳам ортиқча терлашга олиб келиши мумкинлигини билмайди.

Тўлиқроқ
Организмни  тозалайди,  заҳарли  моддалардан халос этади

Организмни тозалайди, заҳарли моддалардан халос этади

Саломатлик 🕔09:55, 31.07.2023 ✔106

Тарвузда жуда кўп фойдали витаминлар мавжуд – тиамин, рибофлавин, каротин, темир ва бошқалар. Шунингдек, бу серсув полиз экини таркибида мушаклар ва асаб тизимининг фаолиятини яхшилайдиган магний учрайди. Энг асосийси, тарвуздаги B9 витамини организм нормал ривожланишини таъминлайди ва тарвуз ажойиб диуретик ҳисобланади.

Тўлиқроқ
Фаввораларда  чўмилманг, улар – хавфли    касалликлар манбаи

Фаввораларда чўмилманг, улар – хавфли касалликлар манбаи

Саломатлик 🕔09:54, 31.07.2023 ✔90

Жазирамада жон сақлаш қийин. Соя-салқинлару, чўмилиш ҳавзалари ҳам гавжум. Ён-атрофга салқинлик таратиб турган баъзи фаввораларда болажонларнинг чўмилаётганини учратамиз. Аммо шифокорлар бундай ҳавзаларда чўмилиш саломатлик учун зарарли, деган хулосада.

Тўлиқроқ
Жазирамадан  сақланиш учун    нима қилиш  керак?

Жазирамадан сақланиш учун нима қилиш керак?

Саломатлик 🕔09:03, 16.06.2023 ✔142

Жазирама иссиқда юрак ва қон босим касалликлари билан оғриганлар, ҳомиладор аёллар ва болалар, кексалар ҳар қачонгидан эҳтиётроқ бўлишлари керак.

Тўлиқроқ
Океан тубида 93 кун  вақт ўтказиб,  10 йилга ёшарди

Океан тубида 93 кун вақт ўтказиб, 10 йилга ёшарди

Саломатлик 🕔22:31, 10.06.2023 ✔120

Жанубий Флорида университети профессори ва ғаввос Жозеф Дитури 100 квадрат метрлик махсус капсулада 1000 фут (тахминан 305 метр) чуқурликка шўнғиди ва Атлантика океани тубида 90 кундан ортиқ вақт ўтказди. Олимлар унинг организмини ўрганишди, натижалар эса ҳайратланарли.

Тўлиқроқ
Энг йирик кўлларнинг  суви  сезиларли  камаймоқда

Энг йирик кўлларнинг суви сезиларли камаймоқда

Саломатлик 🕔17:12, 29.05.2023 ✔118

Сўнгги 30 йил ичида дунёдаги энг йирик кўллар ва сув омборларининг ярмидан кўпи сезиларли миқдорда ўз сувини йўқотди. Халқаро олимлар гуруҳи тадқиқоти шундан далолат бермоқда.

Тўлиқроқ
Мутахассис чойни кўп ичмасликни маслаҳат берди, сабаб?

Мутахассис чойни кўп ичмасликни маслаҳат берди, сабаб?

Саломатлик 🕔17:06, 29.05.2023 ✔181

Aгар сиз кунига тўрт стакандан кам чой ичсангиз, у танага фойдали бўлади, дейди россиялик диетолог Андрей Тяжелников РИA «Новости» билан суҳбатда.

Тўлиқроқ

Хориж хабарлари

  • Байрамдан сўнг табиий арчалар нима қилинади?

    Байрамдан сўнг табиий арчалар нима қилинади?

    Хориижий мамлакатларда кенг нишонланадиган, арчасиз ўтмайдиган «Рождество» 31 декабрь куни Янги йил байрамига уланиб кетади. Ҳар бир хонадон арча ясатади, чироқлар билан уйи атрофини безатади.

    🕔22:52, 31.12.2021
  • Чиқиндидан ясалган арча

    Чиқиндидан ясалган арча

     

    Латвиянинг Рига шаҳри марказида бутунлай қайта ишланадиган чиқиндилар – пластмасса, шиналар, электр чироқлардан ясалган ноодатий 9 метрлик арча ўрнатилди.

    🕔22:43, 31.12.2021
Ҳаммасини кўриш

Етти кун

  • «Янги йилга спорт билан!»

    «Янги йилга спорт билан!»

    Жисми ва руҳи соғлом бўлган одамгина том маънода ўзини бахтли ҳис эта олади. Негаки, инсон учун энг катта бахт ва бойлик саломатлигидир.

    🕔22:54, 31.12.2021
Ҳаммасини кўриш

Сонларни танлаш

Пайшанба, 30-Декабр  
52 51 50 49 48 47 46
45 44 43 42 41 40 39
38 37 36 35 34 33 32
31 30 29 28 27 26 25
24 23 22 21 19 18 17
16 15 14 11 10 9 8
7 6 5 4 3 2 1

Ҳаммасини кўриш 

Кўп ўқилганлар

  • Қизамиқ  тарқалиши хавфли тус оляптими?

    Қизамиқ тарқалиши хавфли тус оляптими?

    Ноябрь ойи бошидан буён юртимизда ўткир респиратор вирусли инфекция (ЎРВИ) касалликлари авж олиб, одамлар орасида ёлғон маълумотлар эса тарқалиб кетди. Айни кунларда ҳам болалар орасида қизамиқ кўпайгани, ЎРВИдан кейин яна бир оммавий касаллик тарқалаётгани ҳақида хабарлар кўпайди.

    ✔ 6    🕔 16:56, 30.11.2023
  • «Док-1 Макс»  масаласида  соғлиқни сақлаш  вазири  қандай хулоса чиқарди?

    «Док-1 Макс» масаласида соғлиқни сақлаш вазири қандай хулоса чиқарди?

    Олий Мажлис Қонунчилик палатаси мажлисида соғлиқни сақлаш вазирининг ахбороти эшитувида депутатлар «Док-1 Макс» туфайли вафот этган 65 нафар боладан кейин вазирлик қандай хулоса чиқаргани ҳақида вазирга юзланди.

    ✔ 16    🕔 15:51, 20.11.2023
  • Бир граммга камайтириб,  миллионлаб инсонлар  ҳаётини  асраб қолиш мумкин

    Бир граммга камайтириб, миллионлаб инсонлар ҳаётини  асраб қолиш мумкин

    Кунига 5 грамм туз истеъмол қилиш меъёр ҳисобланиб, организмда ортиқча муаммо келтириб чиқармайди. Аксарият инсонлар доимий равишда бу меъёрни ошириб юборади, кўпинча ҳатто буни билмайди ҳам.

    ✔ 37    🕔 10:16, 10.11.2023
  • Узоқ умр  сири

    Узоқ умр сири

    Топинамбурни халқимиз ернок деб атайди. Америкалик ҳиндулар уни узоқ умр кўриш воситаси, дейишади. Унинг тананинг умумий қувватини оширувчи хусусиятлари кўп.

    ✔ 111    🕔 08:40, 22.09.2023
  • Газли ичимликлардан ҳам  хавфлироғи  аниқланди

    Газли ичимликлардан ҳам хавфлироғи аниқланди

    Ҳар куни ичадиган ичимликларимиз орасида газли ва спиртли ичимликлардан ҳам хавфлироқ бўлган ичимлик турлари мавжуд. Яқинда Бен-Гурион университети олимлари инсонлар учун энг зарарли ичимликлар рейтингини тузди. Wday нашри зарарли ичимликлар ва уларни ичиш қандай оқибатларга олиб келиши ҳақида маълумот берди.

    ✔ 122    🕔 15:06, 14.09.2023
Ҳаммасини кўриш 

Фойдали манбаалар