Саломатлик      Бош саҳифа

ҚУВВАТГА БОЙ МЕВА

Халқ табобати ва замонавий тиббиётда анжир меваси ва қоқисидан шифобахш восита сифатида кенг фойдаланилади.

ҚУВВАТГА БОЙ МЕВА

Косметологияда ҳам унинг ўрни беқиёс. Анжир июль-август ойларида пишади. Яхши етилган меваси ҳам фойдали хусусиятлари ва мазаси билан асалдан қолишмайди. Абу Али ибн Сино анжир мевасини балғам кўчирувчи ва йўтални қолдирувчи восита сифатида қўллаган.

Шифобахш хусусиятлари

 Томоқ оғриганда анжир мевасининг иссиқ дамламаси билан томоқ чайилса, яхши наф беради.

 Теридаги яраларни тез ва доғ қолдирмай тузатиш учун ушбу дамламада  намланган дока билан яраларни боғлаш лозим.

 Янги узилган меваси буйрак фаолиятини яхшилаб, пешоб ажралишини рағбатлантиради.

 Юрак қон-томир касалликларидан азият чекувчиларга тез-тез анжир истеъмол қилиш тавсия этилади. Чунки у томирларни ке­­нгай­тириб, қон айланишини жадаллаштиради.

 Анжир мевасида қон қуюқлигини бартараф этиш ва томирлардаги тромбларни очиш хусусияти бўлиб, у гипертония (қон босими ошиши) профилактикаси учун ҳам истеъмол қилинади.

 Ушбу мева тинчлантирувчи хусусиятга эга: юрак уриши тезлашганда ундан кўпроқ истеъмол қилиш лозим.

 Анжир қувватга бой мева. Шу боис камқонликдан азият чекувчиларнинг таомномасида анжир меваси ва қоқиси бўлиши керак.

 Шамоллаш, нафас йўли ва милкларнинг яллиғланиш касалликларида сутда қайнатилган анжир қоқиси яхши таъсир қилади.

 Анжир меваси енгил ич сурувчи таъсирга эга. Демак, уни қабзиятга шифо десак, хато бўлмайди.

 Иммунитетни кўтариш учун ҳар куни 2-4 дона анжир меваси ёки қоқисидан истеъмол қилиш мумкин.

Чиройни очади

Анжир юз терисини парваришлаш, ажинларни камайтириш, соч тўкилишининг олдини олишда ҳам қўл келади.

 25 грамм анжирга бир стакан қайноқ сув қуйиб, икки соат дамлаб қўйилади. Ушбу дамлама билан кунда икки-уч марта юз артилса, бир ҳафтада тери юмшаб, силлиқланади.

 Соч тўкилишини камайтириш учун эса 2-3 дона анжир меваси бир стакан сутда қуюқ масса ҳосил бўлгунча паст оловда қайнатилади. Сўнг совитилиб, соч илдизларига суртилади ва полиэтилен қалпоқ кийилади. Ярим соатдан кейин илиқ сувда ювилади. Бу ниқоб нафақат соч илдизини мустаҳкамлайди, балки ўсишини ҳам тезлаштиради.

 Анжир дамламасида юзни ювиш орқали ажинларни камайтириш ва тери ҳужайраларининг қайта тикланишини жадаллаштириш мумкин.

Кимларга мумкин эмас?

Анжир меваси қандли диабет, подагра (моддалар алмашинувининг бузилиши сабабли бўғимлар шишиб оғриши билан кечувчи касаллик), панкреатит билан оғриганларга тавсия қилинмайди. Таркибида клетчатка миқдори кўплиги боис, ошқозон-ичак тизимининг ўткир яллиғланиш касалликларида ҳам ундан парҳез қилиш лозим. Анжир қоқиси бошқа қуруқ мевалар билан бирга ейилса, қоринни дам қилади.

Дилроз АБРАЕВА

тайёрлади.




Ўхшаш мақолалар

Демография билан  ўйнашиб  бўлмайди

Демография билан ўйнашиб бўлмайди

🕔10:56, 04.12.2025 ✔20

Кейинги йилларда Ўзбекистонда ўғил болалар кўпроқ туғилаётгани ҳақидаги хабарларга тез-тез кўзимиз тушмоқда. Сўнгги статистик маълумотларга кўра, жорий йилнинг дастлабки 9 ойи давомида мамлакатимизда 321 мингта қиз бола ва 343,6 мингта ўғил бола дунёга келган. Кўриб турганингиздек, ҳар 100 та қиз болага 107 та ўғил бола тўғри келяпти.

Батафсил
Анор –  бактериялардан табиий ҳимоя

Анор – бактериялардан табиий ҳимоя

🕔15:43, 27.11.2025 ✔43

Анор юрак-қон томир тизими саломатлиги учун муҳим бўлган мевалардан биридир. B12 витаминининг кони экани ҳисобига қон босимини меъёрлаштиради, қон-томирлар деворини мустаҳкамлайди, эритроцит ва гемоглобин синтезида фаол иштирок этгани сабабли мия ва асаб тизимига ижобий таъсир қилади.

Батафсил
Коронавирус вакцинаси саратонни даволашда  ёрдам беради

Коронавирус вакцинаси саратонни даволашда ёрдам беради

🕔15:12, 20.11.2025 ✔56

COVID-19 га қарши мРНК вакциналари саратон билан курашаётган айрим беморларнинг умрини узайтириб, касалликни даволашда самарали бўлиши мумкин.

Батафсил
Ҳаммасино кўриш

Сонларни танлаш

Пайшанба, 30-Декабр  
52 51 50 49 48 47 46
45 44 43 42 41 40 39
38 37 36 35 34 33 32
31 30 29 28 27 26 25
24 23 22 21 19 18 17
16 15 14 11 10 9 8
7 6 5 4 3 2 1

Ҳаммасини кўриш 

Кўп ўқилганлар

  • Демография билан  ўйнашиб  бўлмайди

    Демография билан ўйнашиб бўлмайди

    Кейинги йилларда Ўзбекистонда ўғил болалар кўпроқ туғилаётгани ҳақидаги хабарларга тез-тез кўзимиз тушмоқда. Сўнгги статистик маълумотларга кўра, жорий йилнинг дастлабки 9 ойи давомида мамлакатимизда 321 мингта қиз бола ва 343,6 мингта ўғил бола дунёга келган. Кўриб турганингиздек, ҳар 100 та қиз болага 107 та ўғил бола тўғри келяпти.

    ✔ 20    🕔 10:56, 04.12.2025
  • Анор –  бактериялардан табиий ҳимоя

    Анор – бактериялардан табиий ҳимоя

    Анор юрак-қон томир тизими саломатлиги учун муҳим бўлган мевалардан биридир. B12 витаминининг кони экани ҳисобига қон босимини меъёрлаштиради, қон-томирлар деворини мустаҳкамлайди, эритроцит ва гемоглобин синтезида фаол иштирок этгани сабабли мия ва асаб тизимига ижобий таъсир қилади.

    ✔ 43    🕔 15:43, 27.11.2025
  • Коронавирус вакцинаси саратонни даволашда  ёрдам беради

    Коронавирус вакцинаси саратонни даволашда ёрдам беради

    COVID-19 га қарши мРНК вакциналари саратон билан курашаётган айрим беморларнинг умрини узайтириб, касалликни даволашда самарали бўлиши мумкин.

    ✔ 56    🕔 15:12, 20.11.2025
  • Оқ халат –  Ватанга садоқат,  одамлар олдидаги бурч  рамзи

    Оқ халат – Ватанга садоқат, одамлар олдидаги бурч рамзи

    «Мен шифокор эгнидаги оқ либос­ни нафақат касб белгиси, балки Ватанга чексиз садоқат рамзи деб биламан. Бундан буён ҳам шифокорнинг, ҳар бир тиббиёт ходимининг обрўсини ҳимоя қилиш, унга ҳар томонлама муносиб шароит яратиш эътиборимиз марказида бўлади».

    ✔ 59    🕔 16:00, 13.11.2025
  • Заҳарга тенг егулик тайёрлаб, пуллаётганларга  «тўхта»  дейдиганлар борми?

    Заҳарга тенг егулик тайёрлаб, пуллаётганларга «тўхта» дейдиганлар борми?

    «Oila va TABIAT» газетасининг ўтган сонларидан бирида Муаззам Иброҳимованинг «Ош бўлмасин!» сарлавҳали мақоласини зўр бир қизиқиш билан ўқиб чиқдим. Мақолада тамаддихоналарда кечаги овқатдан чиққан ёғни қайта яна овқатга ишлатиш ҳолати ҳақида куюнчаклик билан фикр-мулоҳазалар ўртага ташланган.

    ✔ 70    🕔 15:41, 13.11.2025
Ҳаммасини кўриш 

Фойдали манбаалар