ИШТАҲА ОЧАДИ, ҚУВВАТ БЕРАДИ

Узум шифобахш хусусиятига кўра энг фойдали мевалар қаторига киради. Организмда озиқа ва қон пайдо қилишда узумга тенг келадигани йўқ.

ТИРНОҚДАГИ  ДОҒЛАР  НИМАНИНГ БЕЛГИСИ?

Кўпчилик тирноғида оқ ёки кўк доғлар пайдо бўлганидан шикоят қилади, аммо унинг нима сабабдан пайдо бўлганини билмайди.

СЕПКИЛНИ ЙЎҚОТИБ БЎЛАДИМИ?

Сепкилларнинг келиб чиқиши ирсият билан боғлиқ. Оддий ниқоблар ёрдамида улардан қутулиб бўлмаса-да, доимий парвариш орқали рангини оқартириб, кўзга камроқ ташланувчи ҳолатга эришиш мумкин.

ДАФНА БАРГИНИНГ ШИФОСИ

Дафна баргидан хушбўй зиравор тайёрланиши барча уй бекаларига маълум. Аммо ундан дори сифатида ҳам фойдаланиш мумкинлигини кўпчилик билмайди.

ҚОВОҚ  ОСИЛСА,  МИЯДА  НУҚСОН  БОР

— Ёшим 58 да. Юқори қовоғим борган сари осилиб кетяпти. Охирги бир йилнинг ичида кўзимни деярли бекитиб қўйди.

УЙҚУНИНГ САЛОМАТЛИККА ТАЪСИРИ

— Чамаси бир йил олдин уйқусизликдан азият чекардим. Ҳозир эса, аксинча, кўп ухлашга одатланиб қоляпман. Меъёрдан кам ёки кўп ухлашнинг қандай зарарлари бор?

ПИЛИНГ КИМЛАРГА МУМКИН ЭМАС?

ХХ аср бошларида америкалик шифокор Жесспер кемада саёҳатга чиқади. Кўп ўтмай, йўловчилар баданида тошмалар пайдо бўлади.

ПАРҲЕЗ — БРОНХИАЛ АСТМА ХУРУЖИДАН САҚЛАЙДИ

— Астмам бор. Дўхтирлар доим уни еманг, буни ичманг деяверади. Парҳез буюради. Бу шунчалик муҳимми?

Салим ГАДОЕВ,

Навоий шаҳри

НИМА ИЧАСИЗ?

Ёз кунларида иштаҳамиз бироз пасайиб, яхна ичимликларга эҳтиёж ортади. Кўча-кўйда олиб юриш учун турли идишларга қадоқланган рангли-рангсиз сувлар жуда қулай. Аммо уларни ҳар куни ичиш зарарли эмасми?

БУТУНЛАЙ ВОЗ КЕЧМАНГ, АММО ҚИСҚАРТИРИНГ

— Баъзи ҳомиладор ва эмизикли аёллар тирноғини ўстириб, катта одам дош бериши қийин бўлган ўткир ҳидли атир-упалар суриб олади.