Олча-ю гилоснинг ҳам кўпи зарарми?
Ҳамма неъматнинг меъёри яхши. Эрта пишган баҳорий неъмат ажойиб тиббий воситадир. Халқ табобатида гилос буйрак касалликларини даволашга, вазнни камайтиришга ёрдам беради, умумий ҳолатни яхшилайди.
Ҳамма неъматнинг меъёри яхши. Эрта пишган баҳорий неъмат ажойиб тиббий воситадир. Халқ табобатида гилос буйрак касалликларини даволашга, вазнни камайтиришга ёрдам беради, умумий ҳолатни яхшилайди.
Юртимиз бўйлаб юқори ҳаво ҳарорати кузатилмоқда. Табиийки, бундай жазирама иқлимда организм лоҳас бўлиб, кўпчиликнинг иштаҳаси пасаяди. Бироқ иссиқ об-ҳаво бир неча кун ёки ҳафталар давом этишини инобатга олсак, таомланмаслик саломатликка зарар етказиши ҳеч гап эмас.
Шоколаднинг энг фойдалиси аччиқ (70 фоиздан ортиқ какао) ва қора шоколад (50 – 70 фоиз какао) ҳисобланади. Уларда кўплаб витаминлар (А, В, D, E, F, PP) ва минераллар (калий, магний, фосфор, кальций, цинк, темир) мавжуд.
Ҳар йили 17,9 миллион киши юрак-қон томир касалликлари туфайли ҳаётдан кўз юмади. Юрак-қон томир касаликларининг 8 миллиондан кўпроғи юрак ишемик касаллигига тўғри келмоқда.
Ёзнинг иссиқ кунларида айрон – чанқоқ босиш учун бебаҳо неъмат. У яна кўплаб фойдали хусусиятларга эга. Ҳар бир халқ уни тайёрлашнинг ўзига хос технологиясига эга ва бу ичимликнинг турлича мазасида ҳам акс этади.
Йилига 3 миллион инсон умрига зомин бўлаётган хавфли иллатга қарши қандай курашяпмиз?
Мобиль телефонлар аллақачон ҳаётимизнинг ажралмас қисмига айланиб улгурди. Аммо қанчалик қулай ва фойдали жиҳатлари кўп бўлмасин, унинг атрофга, одамлар соғлиғига зарарли таъсири юқорилигича қоляпти.
Қизил пиёз кўплаб фойдали моддаларга бой бўлиб, инсон организми учун бебаҳо неъмат ҳисобланади. Овқат пиширувчилар кўпинча бу махсус пиёзни афзал кўрадилар, чунки улар юмшоқ ёқимли таъмга эга. Қизил пиёзда B, K, А, PP витаминлари ва кўплаб минераллар мавжуд.
Оддий қатиқдан ажралиб чиқадиган зардоб энг шифобахш неъматлардан эканини биласизми? Унинг организм учун фойдаси творог, пишлоқ, қатиқ ва йогуртникидан кам эмас.
Буюк қомусий олим Абу Райҳон Муҳаммад ибн Аҳмад Ал Берунийнинг (973-1048 й.) асарлари минг йилдан буён жаҳон илм аҳлига мукаммал дарслик ва қўлланмалар вазифасини ўтаб келмоқда.
Нима деб ўйлайсиз, тузнинг фойдали томонлари кўпми ёки зарари? Бир кунда қанча миқдоргача туз истеъмол қилиш мумкин?
Эшитиш органи бўлган қулоқ инсоннинг муҳим аъзоларидан бири эканини таъкидлашнинг ҳожати бўлмаса керак. Aфсуски, ҳозир кўча-куйда, жамоат жойларида қулоғига қулоқчин (наушник) таққан одамларга, айниқса ёшларга кўп дуч келяпмиз.
Охирги йилларда ҳар икки кишидан бири аллергиядан азият чекади. Айниқса, болакайларда бу касаллик оғир асоратларга олиб келмоқда. Аллергиянинг энг кўп тарқалган шакли – бу мавсумий аллергия, яъни поллиноздир.
Василий Шукшиннинг «Қизил бодрезак» («Калина красная») номли машҳур кинофильмида бош қаҳрамоннинг одамлардан кўп ёмонлик кўриб, улардан кўнгли қолган ҳолати, унда қаҳрамон дарахтни қучиб нола қилган таъсирли сюжет бор…
Ҳар куни кўзларни зўриқтирадиган ишда узоқ вақт ишлаганда оддий машқлар ва мунтазам ҳордиқ кўриш қобилиятини сақлашга ёрдам беради.
Хориижий мамлакатларда кенг нишонланадиган, арчасиз ўтмайдиган «Рождество» 31 декабрь куни Янги йил байрамига уланиб кетади. Ҳар бир хонадон арча ясатади, чироқлар билан уйи атрофини безатади.
Латвиянинг Рига шаҳри марказида бутунлай қайта ишланадиган чиқиндилар – пластмасса, шиналар, электр чироқлардан ясалган ноодатий 9 метрлик арча ўрнатилди.
Жисми ва руҳи соғлом бўлган одамгина том маънода ўзини бахтли ҳис эта олади. Негаки, инсон учун энг катта бахт ва бойлик саломатлигидир.