Саломатлик      Бош саҳифа

Мушук – шифокор

Францияда ўтказилган тадқиқот натижасига кўра, мушукнинг хириллаши инсонни стресcдан қутқарувчи хусусиятга эгалиги исботланди.

 Мушук –  шифокор

Мушукнинг инсонга суйкалиб, хириллаши икки жиҳатдат завқ берар экан. Унинг товуши қулоққа ёқимли бўлганидек майин мўйнаси ҳам тери учун ҳузурлидир. Мушукларнинг эркаланиб хириллаши инсонни стреcсдан аритувчи қандай хусусиятларга эга? Мутахассислар бу саволга асосли жавоб беришга ҳаракат қилишган.

1.

 Мушуклар хириллаш асносида 20-140 герц оралиғида товуш чиқаришади. Илмий тадқиқотлар кўрсатмоқдаки, бундай майин товушлар бир қанча хасталикларнинг бартараф этилишига ёрдам беради.

2.

 Майин хириллаётган бир мушукка қулоқ солиб диққат қилиш инсонни сокинлаштириб, жаҳлидан туширади.

3.

 Мушук парваришлаб, унга ғамхўрлик кўрсатадиган инсонларда инсультга йўлиқиш эҳтимоли 40 фоизга камайиши кузатилган.

4.

 Хириллаш яраларга инфекция тушиши ва уларда шиш пайдо бўлишининг олдини олиши кузатилган.

5.

 Хириллашлар юқори қон босимини туширишда ҳам фойда бериши аниқланган.

6.

 Хириллашни тинглаш товуш пардаларидаги майинлик воситасида инсоннинг эшитиш қобилиятини ҳам оширишга хизмат қилади.

7.

 Хириллашни тинглаш тендон ва мушак кисқаришидан азият чекаётганлар учун ҳам фойдалидир.

Хуллас, мушукларни яхши кўриш ва уларнинг хириллашларини тинглаш яна бир қанча касалликларнинг олдини олишда фойдали экани таъкидланмоқда.

 

Исмоил ОЗОДОВ

тайёрлади.




Ўхшаш мақолалар

Ош бўлмасин!..

Ош бўлмасин!..

🕔14:51, 09.10.2025 ✔153

Дошқозондаги ошдан қолган қоп-қора ёғни чўмичда пластик идишга қуяётган ошпазга «Буни нима қиласиз?» дея савол бердим. У «Шуниям билмайсанми?!» дегандай энса қотириб жавоб қайтарди:

Батафсил
Энди дорилар  электрон  рецепт  асосида тайинланади

Энди дорилар электрон рецепт асосида тайинланади

🕔16:02, 18.09.2025 ✔99

Ўтган ҳафтада ҳукуматнинг тегишли қарорига мувофиқ рецепт билан бериладиган дориларни электрон рецепт асосида тайинлаш тартиби белгиланди.

Батафсил
Ҳар етти кишидан бири  озиқ-овқатга қарамликдан азият чекмоқда

Ҳар етти кишидан бири озиқ-овқатга қарамликдан азият чекмоқда

🕔15:53, 18.09.2025 ✔88

Замонавий ҳаёт ритми биздан тезкорликни талаб қилаётгани бор гап. Улар орасида энг оммабопи – тез тайёрланадиган егуликлар (фаст-фуд) ва қайта ишланган саноат маҳсулотлари эканлиги ҳам ҳақиқат.

Батафсил
Ҳаммасино кўриш

Сонларни танлаш

Пайшанба, 30-Декабр  
52 51 50 49 48 47 46
45 44 43 42 41 40 39
38 37 36 35 34 33 32
31 30 29 28 27 26 25
24 23 22 21 19 18 17
16 15 14 11 10 9 8
7 6 5 4 3 2 1

Ҳаммасини кўриш 

Кўп ўқилганлар

Ҳаммасини кўриш 

Фойдали манбаалар