Саломатлик      Бош саҳифа

Кўзни кўр қиладиган ёзувлар

Ҳар куни инсон саломатлиги бебаҳо бойлик экани борасида кўплаб бонг урилади. Айниқса, соғлиқни сақлаш ходимлари оммавий ахборот воситаларида чиқишлар қилиб, турли хил тавсия ва маслаҳатларни бераётганига кўп дуч келамиз.

Кўзни кўр  қиладиган ёзувлар

Бу жуда яхши, албатта. Инсон саломат бўлса, жамиятда барқарор ривожланиш омиллари кучаяди.

Одамзод учун танасидаги барча аъзолар соғлом бўлса – бу катта бахт. Айниқса, ҳаёт гўзалликларини кўриб, баҳра олишда аҳамиятли бўлган кўзни асраш жуда муҳим.

Албатта, кўз саломатлигини асрашнинг ўзига яраша тартиб-қоидалари мавжуд. Ана шулардан бири ўта майда ёзувларни ўқишдан сақланишдир.

Тиббиёт мутахассислари томонидан меъёрдан ортиқ даражада майда ёзувларни ўқиш кўзни зўриқтириши мумкинлиги кўп бора таъкидлаб келинади. Бироқ дорихоналарда сотилаётган ҳар бир дори-дармонни қўллаш йўриқномасини заррабин билан ҳам ўқиш амримаҳол. Йўриқномаларнинг ўта майда ҳарфларда ёзилганини кўриб, бу бир парча қоғоз шунчаки «борми – бор» қабилида, кимнидир овутиш учунгина қўйилган, деган хаёлга боради киши гўё. Соғлиқни сақлаш вазирлиги ҳузуридаги Фармацевтика тармоғини ривожлантириш агентлигининг «Дори воситаларини, тиббий буюмлар ва тиббий техника экспертизаси ва стандартлаштириш давлат маракази» ДУК томонидан тасдиқланган қатор йўриқномаларни ўқиб, танишиб чиққунча инсон кўзи ишкал топиб қолиши ҳеч гап эмас. Йўриқномалардаги услубий ва имло хатоларни-ку, умуман айтмаса ҳам бўлади.

Мамлакатимизда ҳар бир фаолият инсон ҳаётига хизмат қилиши кўп бора таъкидланади. Демак, шундай экан, соғлиққа зарар етказувчи ҳар қандай омил зудлик билан бартараф қилиниши зарур. Хусусан, дори-дармонлар йўриқномалари ҳам матн чоп қилиш ва уни тарқатиш стандартларига мувофиқ бўлса, айни муддао бўлар эди.

Қурбонбика ЎРОЗМЕТОВА,

Урганч шаҳри




Ўхшаш мақолалар

Демография билан  ўйнашиб  бўлмайди

Демография билан ўйнашиб бўлмайди

🕔10:56, 04.12.2025 ✔24

Кейинги йилларда Ўзбекистонда ўғил болалар кўпроқ туғилаётгани ҳақидаги хабарларга тез-тез кўзимиз тушмоқда. Сўнгги статистик маълумотларга кўра, жорий йилнинг дастлабки 9 ойи давомида мамлакатимизда 321 мингта қиз бола ва 343,6 мингта ўғил бола дунёга келган. Кўриб турганингиздек, ҳар 100 та қиз болага 107 та ўғил бола тўғри келяпти.

Батафсил
Анор –  бактериялардан табиий ҳимоя

Анор – бактериялардан табиий ҳимоя

🕔15:43, 27.11.2025 ✔47

Анор юрак-қон томир тизими саломатлиги учун муҳим бўлган мевалардан биридир. B12 витаминининг кони экани ҳисобига қон босимини меъёрлаштиради, қон-томирлар деворини мустаҳкамлайди, эритроцит ва гемоглобин синтезида фаол иштирок этгани сабабли мия ва асаб тизимига ижобий таъсир қилади.

Батафсил
Коронавирус вакцинаси саратонни даволашда  ёрдам беради

Коронавирус вакцинаси саратонни даволашда ёрдам беради

🕔15:12, 20.11.2025 ✔60

COVID-19 га қарши мРНК вакциналари саратон билан курашаётган айрим беморларнинг умрини узайтириб, касалликни даволашда самарали бўлиши мумкин.

Батафсил
Ҳаммасино кўриш

Сонларни танлаш

Пайшанба, 30-Декабр  
52 51 50 49 48 47 46
45 44 43 42 41 40 39
38 37 36 35 34 33 32
31 30 29 28 27 26 25
24 23 22 21 19 18 17
16 15 14 11 10 9 8
7 6 5 4 3 2 1

Ҳаммасини кўриш 

Кўп ўқилганлар

  • Демография билан  ўйнашиб  бўлмайди

    Демография билан ўйнашиб бўлмайди

    Кейинги йилларда Ўзбекистонда ўғил болалар кўпроқ туғилаётгани ҳақидаги хабарларга тез-тез кўзимиз тушмоқда. Сўнгги статистик маълумотларга кўра, жорий йилнинг дастлабки 9 ойи давомида мамлакатимизда 321 мингта қиз бола ва 343,6 мингта ўғил бола дунёга келган. Кўриб турганингиздек, ҳар 100 та қиз болага 107 та ўғил бола тўғри келяпти.

    ✔ 24    🕔 10:56, 04.12.2025
  • Анор –  бактериялардан табиий ҳимоя

    Анор – бактериялардан табиий ҳимоя

    Анор юрак-қон томир тизими саломатлиги учун муҳим бўлган мевалардан биридир. B12 витаминининг кони экани ҳисобига қон босимини меъёрлаштиради, қон-томирлар деворини мустаҳкамлайди, эритроцит ва гемоглобин синтезида фаол иштирок этгани сабабли мия ва асаб тизимига ижобий таъсир қилади.

    ✔ 47    🕔 15:43, 27.11.2025
  • Коронавирус вакцинаси саратонни даволашда  ёрдам беради

    Коронавирус вакцинаси саратонни даволашда ёрдам беради

    COVID-19 га қарши мРНК вакциналари саратон билан курашаётган айрим беморларнинг умрини узайтириб, касалликни даволашда самарали бўлиши мумкин.

    ✔ 60    🕔 15:12, 20.11.2025
  • Оқ халат –  Ватанга садоқат,  одамлар олдидаги бурч  рамзи

    Оқ халат – Ватанга садоқат, одамлар олдидаги бурч рамзи

    «Мен шифокор эгнидаги оқ либос­ни нафақат касб белгиси, балки Ватанга чексиз садоқат рамзи деб биламан. Бундан буён ҳам шифокорнинг, ҳар бир тиббиёт ходимининг обрўсини ҳимоя қилиш, унга ҳар томонлама муносиб шароит яратиш эътиборимиз марказида бўлади».

    ✔ 59    🕔 16:00, 13.11.2025
  • Заҳарга тенг егулик тайёрлаб, пуллаётганларга  «тўхта»  дейдиганлар борми?

    Заҳарга тенг егулик тайёрлаб, пуллаётганларга «тўхта» дейдиганлар борми?

    «Oila va TABIAT» газетасининг ўтган сонларидан бирида Муаззам Иброҳимованинг «Ош бўлмасин!» сарлавҳали мақоласини зўр бир қизиқиш билан ўқиб чиқдим. Мақолада тамаддихоналарда кечаги овқатдан чиққан ёғни қайта яна овқатга ишлатиш ҳолати ҳақида куюнчаклик билан фикр-мулоҳазалар ўртага ташланган.

    ✔ 71    🕔 15:41, 13.11.2025
Ҳаммасини кўриш 

Фойдали манбаалар