Қадим замонлардан кишилар ёнғоқдан халқ табобатида фойдаланиб келишган. Ҳозирги вақтда ёнғоқ мевасидан бактерицид, яра ва жароҳатларни битирувчи, умумий мустаҳкамловчи ва турли хил гижжаларга қарши курашувчи дори-дармонлар тайёрлашда фойдаланилади.

Ёнғоқ барглари микробларга қарши курашиш ва шамоллашни даволаш хусусиятларига эга. Бундан ташқари унинг барглари жароҳатларни тузатиш хусусиятига эга.

Ёнғоқ хотирани яхшилайди. У қабзиятни даволашда ажойиб восита. Таркибида 65 фоиз мойлар мавжудлигига қарамасдан, у қон таркибидаги ёғ миқдорини пасайтиради. Ёнғоқнинг таркибидаги тўйинган ёғ кислоталари минерал моддалар билан биргаликда мавжудлиги сабабли, уни истеъмол қилиш гипертония, атеросклероз ва бошқа юрак-қон томир касалликларида тавсия этилади.

Ёнғоқ жуда тўйимли: у 75 фоиздан кам бўлмаган ёғлардан иборат. У инсон қонида холестерин миқдорини камайтирувчи нодир воситадир. Ёнғоқ мағзи билинар-билинмас аччиқлик билан қўшилган беқиёс ёқимли таъмга эга. Қон томирларини мустаҳкамлаш мақсадида истеъмол қилинади.

Кунига бир ҳовуч ёнғоқ истеъмол қилсангиз, сиз асабийлашишдан холи бўласиз. Ундаги фойдали ёғ кислоталари организмдаги холестерин миқдорини камайтиради. Ёнғоқ таркибида тўйинмаган ёғ кислоталари, каротин, йод, калий, магний, темир моддаси, А1 ва Е витаминлари мавжуд.