Саломатлик      Бош саҳифа

Асабийликда анор даво

Кузнинг шифобахш меваларидан ҳисобланган анорни минг дардга даво дейишади. Унинг нафақат меваси, балки пўсти ҳам турли касалликларга малҳам сифатида қўлланилади.

Асабийликда анор даво

Анор камқонликдан азият чекаётганларга айни муддао. У қондаги қизил қон таначалари, яъни гемоглобинни оширади.

Анорни истеъмол қилганда қон босими дарров меъёрига тушади, жигар тозаланади, ортиқча суюқлик чиқиб кетади, чунки мева сийдик ва сафро ҳайдовчи таъсирга эга ва организмни тозалайди.

Пўсти асаб тизими яхшиланиши, юрак ўйноғи, жигар ёғ босишининг олдини олади. Иш ёки уйдаги муаммолар туфайли асабийлик, юрак сиқилиши, ҳаловатсизлик, қўл титраши, кайфиятнинг ўзгариб туриши, мадорсизликда ҳам фойда беради. Шунингдек, анор терининг сўлғинлиги, майда ажинларни бартараф қилгани учун косметологияда ҳам кенг қўлланилади. Ундан турли хилдаги кремлар, гель ва лосьонлар тайёрланади.

Ҳафтада 2-3 марта наҳорда 2 ошқошиқдан анор шарбатидан ичиш эса инсульт ва инфаркт хавфини камайтиради. Кексаларда учрайдиган Алцгеймер касаллигида ҳам хотирани мустаҳкамлайди.

У, айниқса, ҳомиладорликнинг илк ойидаги токсикозда ёрдам беради. Бунинг учун анорни сиқиб, шарбатини озроқ газсиз минерал сув билан аралаштириб ичиш лозим. Чунки ошқозон касалликларига мойил инсонларда анорнинг шираси гастритни келтириб чиқариши мумкин. Ҳомиладорликнинг сўнгги ойларида қўл-оёқлар шишида чойга яримта анор сувини сиқиб, новвот қўшиб ичилса, малҳам бўлади.

Малҳам тайёрлаш

Сурункали чарчоқ, ҳолсизлик ҳолатларида: 1 дона анор пўсти ярим литр сувда 10 дақиқа қайнатилиб, асал қўшиб ичилади. Қайнатмани сариқ касаллигидан кейинги тикланиш даврида ҳам ичиш мумкин.

 Харид пайти меванинг йириклигига, пўсти қуруқ-юпқа ва доғларсиз бўлишига аҳамият бериш лозим. Уни салқин ва қуруқ жойда 2-3 ҳафтагача сақлаш мумкин.

Эслатма! Ушбу мевани гипертония билан оғриган беморлар меъёрида истеъмол қилганлари маъқул. Турли ичак касалликлари билан оғриган беморларга анор шарбати тавсия этилмайди.

Шаҳзода ЖАЛИЛОВА,

Ўзбекистон давлат табиат музейи илмий ходими




Ўхшаш мақолалар

Болалар  саломатлиги – келажакка энг зўр  сармоя

Болалар саломатлиги – келажакка энг зўр сармоя

🕔10:53, 24.03.2026 ✔92

Япония мактабларида овқатланиш тизими ва «Сёкуику» фалсафаси

Батафсил
Саломатлик посбонлари фаолияти депутатлар нигоҳида

Саломатлик посбонлари фаолияти депутатлар нигоҳида

🕔16:45, 26.02.2026 ✔132

Аҳоли саломатлигини муҳофаза қилиш ва тиббий хизмат сифатини ошириш депутатларнинг доимий назоратида турган масалалардан.

Батафсил
«Фаст-фуд»  ва газли  ичимликлар асосий  қобилиятларини сусайтиради

«Фаст-фуд» ва газли ичимликлар асосий қобилиятларини сусайтиради

🕔08:48, 05.02.2026 ✔176

Олимлар «фаст-фуд» ва ширин газли ичимлик­лар нафақат семиришга, балки когнитив назоратни йўқотилишига сабаб бўлишини исботлашди.

Батафсил
Ҳаммасино кўриш

Сонларни танлаш

Пайшанба, 30-Декабр  
52 51 50 49 48 47 46
45 44 43 42 41 40 39
38 37 36 35 34 33 32
31 30 29 28 27 26 25
24 23 22 21 19 18 17
16 15 14 11 10 9 8
7 6 5 4 3 2 1

Ҳаммасини кўриш 

Кўп ўқилганлар

Ҳаммасини кўриш 

Фойдали манбаалар