Жума
23-Октябр 2026
Кўпгина ноқулайликларни келтириб чиқарувчи ҳолатлардан бири бу оёқ терлашидир. Ноҳуш ҳид нафақат ўзингизга, балки бошқаларга ҳам салбий таъсир кўрсатиши мумкин. Бу каби муаммолардан қутулиш ҳар кимни ҳам ўйлантириб қўяди. Хўш, бунинг чораси қандай?
Оёғингизни антибактериал совун билан кунига икки маҳал — эрталаб ва кечқурун албатта ювинг. Сўнгра уларни сочиқ билан яхшилаб артинг. Гигиена қоидаларига риоя этиш оёқ терлашини йўқотишда энг асосий омилдир.
Ҳар куни пайпоқларни алмаштиринг. Улар албатта тоза бўлиши лозим. Сунъий (синтетик) маҳсулотлар мумкин эмас, фақатгина табиий хомашёдан тайёрланган пайпоқ ва оёқ кийимларидан фойдаланинг.
Оёқ кийимингиздан ҳаво ўтиб туриши ҳам муҳим. Шунингдек, оёқ кийимларни ташқи томондан ҳам, ички томондан ҳам тозалаб юришни канда қилманг.
Махсус бактерия ва замбуруғларга қарши спрейдан фойдаланинг. Шунингдек, талк ёки болалар баданига сепиладиган махсус кукундан ҳам фойдаланишингиз мумкин.
Ҳурматли тадбиркорлар, экспортёрлар ва қайта ишловчи корхоналар! Энди юртимизнинг табиий бойликларидан қонуний фойдаланиш, доривор ва техник ўсимликлар хомашёсини йиғиш ҳамда қайта ишлаш бизнесини ривожлантириш учун янги имконият мавжуд!
Батафсил
Янги тадқиқотлар MIND диетасига кўпроқ амал қилган одамларда мия ҳажмининг қисқариши секинроқ кечганини аниқлади. Бу ҳақда Science тадқиқот натижаларини эълон қилди.
Батафсил
Асалари – фақат асал берувчи ҳашарот эмас. У гулли ўсимликларнинг кўпайиши, мева ва уруғ ҳосил қилиши, генетик хилма-хилликнинг сақланишини таъминлайдиган асосий экологик бўғинлардан биридир.
Батафсил
Ҳурматли тадбиркорлар, экспортёрлар ва қайта ишловчи корхоналар! Энди юртимизнинг табиий бойликларидан қонуний фойдаланиш, доривор ва техник ўсимликлар хомашёсини йиғиш ҳамда қайта ишлаш бизнесини ривожлантириш учун янги имконият мавжуд!
Янги тадқиқотлар MIND диетасига кўпроқ амал қилган одамларда мия ҳажмининг қисқариши секинроқ кечганини аниқлади. Бу ҳақда Science тадқиқот натижаларини эълон қилди.
Асалари – фақат асал берувчи ҳашарот эмас. У гулли ўсимликларнинг кўпайиши, мева ва уруғ ҳосил қилиши, генетик хилма-хилликнинг сақланишини таъминлайдиган асосий экологик бўғинлардан биридир.
Шаҳар кўчаларидаги катта ва соя берадиган дарахтлар нафақат шаҳарни чиройли қилиб туради, балки улар инсон саломатлиги ва ҳатто ҳаёти учун ҳам муҳим омил бўлиши мумкин.
ЖССТ маълумотлари асосида Our World in Data тузган рейтингга кўра, Ўзбекистон ортиқча вазн тарқалиши бўйича МДҲ давлатлари орасида етакчи ҳисобланади. Мамлакатда катта ёшли аҳолининг қарийб 64 фоизи ортиқча вазнга эга.
