Болалар саломатлиги – келажакка энг зўр сармоя
Япония мактабларида овқатланиш тизими ва «Сёкуику» фалсафаси
БатафсилГарчи сочлар ҳеч қачон ўсишдан бутунлай тўхтамаса ҳам, бу жараёнга тўсқинлик қилувчи баъзи омиллар мавжуд. Бунга нималар таъсир кўрсатиши ва бу муаммони қандай бартараф этиш учун бир нечта жиҳатларга эътиборли бўлиш зарур.
Сочлар айни шароитда қанча узунликкача ўса олишининг маълум бир чегараси бўлади. Шундан кейин сочлар ўсишда давом этиш ўрнига «гуллай» бошлайди. То парвариш қилиш воситалари ўзгартирилмагунича ҳеч нарса ўзгармайди.
Сочлар учини вақти-вақти билан кесиб туриш, иссиқликдан ҳимоя қилиш, уларга мос келувчи озиқлантирадиган ниқоб ёки бошқа воситалар қўллаш тавсия этилади.
Овқатланиш ва витаминлар танқислиги сочларга кучли таъсир кўрсатиши мумкин. Уларнинг сифати ва узунлигини сақлаб туришда организм учун ферритин, рух ва B12 витаминлари жуда муҳим. Заиф ва мўртлиги олдини олиш учун эса темир ва оқсил миқдори етарли бўлиши керак. Қалқонсимон безнинг ҳаддан ташқари фаоллиги ёки фаол бўлмаслиги ҳам сочлар ҳолатига таъсир кўрсатади.
Қариш жараёни организмда юз берадиган кўплаб ўзгаришлар билан кечади ва уларнинг энг охиргиси сочларга тегишлидир. Ёш ўтиши билан сочлар анча заифлашади. Тадқиқотларнинг кўрсатишича, сочларнинг биологияси ўзгаради, ўсиш босқичи эса қисқаради. Кўп тўкилади, шу боис улар ингичка ва калта бўлиб кўринади.
Сочлар кўзимизга ўсмаётгандек кўринади, лекин аслида бунинг сабаби сочларни ювиш, тараш, турмаклаш ёки рангсизлантириш натижасида уларнинг учлари бузилганидан бўлиши мумкин. Сочларни қаттиқ тўғноғичлаш ва ҳаддан ташқари кўп тараш уларнинг қуруқ ва синувчан бўлиб қолишига сабаб бўлиши мумкин.
Япония мактабларида овқатланиш тизими ва «Сёкуику» фалсафаси
БатафсилАҳоли саломатлигини муҳофаза қилиш ва тиббий хизмат сифатини ошириш депутатларнинг доимий назоратида турган масалалардан.
БатафсилОлимлар «фаст-фуд» ва ширин газли ичимликлар нафақат семиришга, балки когнитив назоратни йўқотилишига сабаб бўлишини исботлашди.
Батафсил