Саломатлик      Бош саҳифа

ШИРИНИ  ОЗИҚ,  АЧЧИҒИ  ДАВО

Бодом инсон танаси учун фойдали бўлиб, халқ табобати ва косметологияда кенг қўлланиланади.

ШИРИНИ  ОЗИҚ,  АЧЧИҒИ  ДАВО

Бодом мағзи таркибида кўп миқдорда мой, эмульсин ферменти, В1 ва В2 витаминлари, шунингдек, қанд, оқсил, маъданли унсурлар мавжуд.

Абу Али ибн Сино «Тиб қонунлари» китобида ҳам бодомнинг фойдали хусусиятларини келтириб ўтган.

Аччиқ бодом кўпинча табобатда ишлатилади. У озиқ эмас, аввало, доридир. Ширин бодом эса озиқлантиради, ёғи мағзига қараганда яхшироқ натижа беради.

Шунингдек, аччиқ бодом сепкил, нуқтали қонталаш излар, офтобдан қорайишга қарши қўлланади. У юздаги ажинларни ҳам ёзиб юборади.

Аччиқ бодомнинг ёғи ёки шундайлигича янчилгани қулоқ оғриши ва ғуввуллашида фойда беради. Буғдой крахмали билан бирга қўшиб ишлатилганда эса йўтал, астма ва зотилжамга қарши малҳамдир. Жигар ва талоқдаги тиқилмаларни очади, айниқса, янгиси пўстлоғи билан ейилса, меъдани намликдан тозалайди.

Аччиқ бодом гулсафсар илдизи билан қўшиб ичилса, буйракдаги тиқилмаларни очади, ёғи эса, буйракни ва қовуқни тозалайди, тошларни майдалайди.

Агар бодом дарахтининг илдизини майда туйиб, cирка ё гул ёғи билан қўшиб пешонага боғланса, бош оғриғини тўхтатади.

Ортиқча холестериндан азият чекадиганлар ширин бодомдан камроқ егани маъқул. Сабаби, ширин бодом семиртиради.

 

Дилфуза ТИЛЛАЕВА

тайёрлади.




Ўхшаш мақолалар

Ош бўлмасин!..

Ош бўлмасин!..

🕔14:51, 09.10.2025 ✔155

Дошқозондаги ошдан қолган қоп-қора ёғни чўмичда пластик идишга қуяётган ошпазга «Буни нима қиласиз?» дея савол бердим. У «Шуниям билмайсанми?!» дегандай энса қотириб жавоб қайтарди:

Батафсил
Энди дорилар  электрон  рецепт  асосида тайинланади

Энди дорилар электрон рецепт асосида тайинланади

🕔16:02, 18.09.2025 ✔100

Ўтган ҳафтада ҳукуматнинг тегишли қарорига мувофиқ рецепт билан бериладиган дориларни электрон рецепт асосида тайинлаш тартиби белгиланди.

Батафсил
Ҳар етти кишидан бири  озиқ-овқатга қарамликдан азият чекмоқда

Ҳар етти кишидан бири озиқ-овқатга қарамликдан азият чекмоқда

🕔15:53, 18.09.2025 ✔88

Замонавий ҳаёт ритми биздан тезкорликни талаб қилаётгани бор гап. Улар орасида энг оммабопи – тез тайёрланадиган егуликлар (фаст-фуд) ва қайта ишланган саноат маҳсулотлари эканлиги ҳам ҳақиқат.

Батафсил
Ҳаммасино кўриш

Сонларни танлаш

Пайшанба, 30-Декабр  
52 51 50 49 48 47 46
45 44 43 42 41 40 39
38 37 36 35 34 33 32
31 30 29 28 27 26 25
24 23 22 21 19 18 17
16 15 14 11 10 9 8
7 6 5 4 3 2 1

Ҳаммасини кўриш 

Кўп ўқилганлар

Ҳаммасини кўриш 

Фойдали манбаалар