Чоршанба
10-Декабр 2025
Аксарият ота-оналар фарзанди тез-тез касалликка чалинишидан шикоят қилади. Уларга дори-дармон ва бошқа муолажалар вақтинчалик таъсир қилаётганидан ташвишга тушади.
Шифокорлар бунинг асосий сабаби иммунитет пастлиги ва камқонлик деб ҳисоблашади. Бу ҳақда педиатр Шоҳида УБАЙДУЛЛАЕВАнинг фикрлари билан қизиқдик.
— Саксон фоиз болаларда камқонлик темир моддаси етишмовчилигидан келиб чиқади, — дейди Шоҳида Убайдуллаева. — Бундай болаларда касалликка чалинишга мойиллик юқори бўлади. Ёш болалар кўп ҳаракат қилиши боис бир кунда 2 миллиграмм темир моддасини сарфлайди. Шунинг учун бир ёшдан уч ёшгача болалар 10 миллиграммдан кам бўлмаган темир моддаси сақлайдиган маҳсулотлар истеъмол қилиши тавсия этилади.
Темир моддаси етишмаса, болада иштаҳасизлик, тез толиқиш, бош айланиши, кам ҳаракатлилик, тери рангининг ўзгариши ва лаб қуриши ҳолатлари кузатилади.
Фойдали тавсиялар
Бу ҳолатни бартараф этишда товуқ, ёғсиз мол гўшти, балиқ, сабзавотлар, айниқса, қизил лавлаги ва сабзи шарбати, кўкатлар ҳамда ҳўл меваларнинг фойдаси жуда катта. Дуккакли маҳсулотлардан ловия, нўхат ва мошни кўпроқ истеъмол қилиш тавсия этилади.
Камқонлик касаллигига вақтида эътибор қилинмаса, болаларда ақлий, нутқий ва жисмоний заифлик кузатилиши мумкин. Шундай экан, бундай болалар ҳар доим шифокор кўригида бўлиши лозим. Муолажаларни ўз вақтида олиш, овқатланиш тартибига риоя қилиш уларга ушбу хасталикни енгишида ёрдам беради.
Кейинги йилларда Ўзбекистонда ўғил болалар кўпроқ туғилаётгани ҳақидаги хабарларга тез-тез кўзимиз тушмоқда. Сўнгги статистик маълумотларга кўра, жорий йилнинг дастлабки 9 ойи давомида мамлакатимизда 321 мингта қиз бола ва 343,6 мингта ўғил бола дунёга келган. Кўриб турганингиздек, ҳар 100 та қиз болага 107 та ўғил бола тўғри келяпти.
Батафсил
Анор юрак-қон томир тизими саломатлиги учун муҳим бўлган мевалардан биридир. B12 витаминининг кони экани ҳисобига қон босимини меъёрлаштиради, қон-томирлар деворини мустаҳкамлайди, эритроцит ва гемоглобин синтезида фаол иштирок этгани сабабли мия ва асаб тизимига ижобий таъсир қилади.
Батафсил
COVID-19 га қарши мРНК вакциналари саратон билан курашаётган айрим беморларнинг умрини узайтириб, касалликни даволашда самарали бўлиши мумкин.
Батафсил
Кейинги йилларда Ўзбекистонда ўғил болалар кўпроқ туғилаётгани ҳақидаги хабарларга тез-тез кўзимиз тушмоқда. Сўнгги статистик маълумотларга кўра, жорий йилнинг дастлабки 9 ойи давомида мамлакатимизда 321 мингта қиз бола ва 343,6 мингта ўғил бола дунёга келган. Кўриб турганингиздек, ҳар 100 та қиз болага 107 та ўғил бола тўғри келяпти.
Анор юрак-қон томир тизими саломатлиги учун муҳим бўлган мевалардан биридир. B12 витаминининг кони экани ҳисобига қон босимини меъёрлаштиради, қон-томирлар деворини мустаҳкамлайди, эритроцит ва гемоглобин синтезида фаол иштирок этгани сабабли мия ва асаб тизимига ижобий таъсир қилади.
COVID-19 га қарши мРНК вакциналари саратон билан курашаётган айрим беморларнинг умрини узайтириб, касалликни даволашда самарали бўлиши мумкин.
«Мен шифокор эгнидаги оқ либосни нафақат касб белгиси, балки Ватанга чексиз садоқат рамзи деб биламан. Бундан буён ҳам шифокорнинг, ҳар бир тиббиёт ходимининг обрўсини ҳимоя қилиш, унга ҳар томонлама муносиб шароит яратиш эътиборимиз марказида бўлади».
«Oila va TABIAT» газетасининг ўтган сонларидан бирида Муаззам Иброҳимованинг «Ош бўлмасин!» сарлавҳали мақоласини зўр бир қизиқиш билан ўқиб чиқдим. Мақолада тамаддихоналарда кечаги овқатдан чиққан ёғни қайта яна овқатга ишлатиш ҳолати ҳақида куюнчаклик билан фикр-мулоҳазалар ўртага ташланган.
