Болалар саломатлиги – келажакка энг зўр сармоя
Япония мактабларида овқатланиш тизими ва «Сёкуику» фалсафаси
БатафсилСовуқ кунларда лаблар парваришига алоҳида аҳамият бериш лозим. Чунки лаблар доим аёл гўзаллигини таъкидлаб туради. Бундай пайтда ҳар қандай лаббўёқ сурилганда ҳам лаб ёрилади.
Кўчага чиқишдан олдин зайтун ёки атиргул мойидан суртинг. Ўн-ўн беш дақиқа ўтгач, лабга сингмай қолганини қоғоз салфеткага шимдириб олинг. Аммо артиб ташламанг, сўнг лаббўёқ суртса бўлади. Бу ёғ уйқуга ётишдан олдин суртилса, лаблар совуқда ёрилмайди.
Лаблар юмшатувчи ва озиқлантирувчи ниқоблар билан озиқлантирилса, улар янада соғлом кўринишга эга бўлади. Бунинг учун ярим чойқошиқ ёғли творогни бир чойқошиқ қаймоқ билан аралаштириб, лабларга суртинг ва 10-15 дақиқадан сўнг ювиб ташланг.
Тез-тез қуруқшайдиган, териси пўст ташлашга мойил лабларга асал жуда яхши наф беради. Лабларга эрталаб ва кечқурун асал суриш уларга соғломлик ва табиий кўриниш бахш этади.
Қишда юпқа лаблар янада юпқалашиб, қуруқлашади. Бундай лаблар учун озиқлантирувчи лаббўёқ даркор. Қиш мавсуми учун лаббўёқ танлаганда албатта, унинг таркибига эътибор беринг. Таркибида мум, ўсимлик экстрактлари, ёғ ва антиоксидантлар бўлиши лозим.
тайёрлади.
Япония мактабларида овқатланиш тизими ва «Сёкуику» фалсафаси
БатафсилАҳоли саломатлигини муҳофаза қилиш ва тиббий хизмат сифатини ошириш депутатларнинг доимий назоратида турган масалалардан.
БатафсилОлимлар «фаст-фуд» ва ширин газли ичимликлар нафақат семиришга, балки когнитив назоратни йўқотилишига сабаб бўлишини исботлашди.
Батафсил