Чоршанба
10-Декабр 2025
Кекса-ю ёш севиб истеъмол қиладиган шафтоли узоқ умр кўриш рамзи саналади. Таркибида калий, кальций, темир, фосфор, қанд, пектин, сахароза, органик кислота, натрий каби фойдали дармондорилар мавжуд.
Шарбатга тўла эти эса юрак, жигар ва буйрак фаолиятини меъёрлаштириб, ошқозон ярасини даволашга ёрдам беради. Таом ҳазмини яхшилаб, қайт қилишнинг олдини олади. Шафтоли таркибида калий унсури кўп бўлгани сабабли юрак-қон томир тизими хасталигига чалинган беморларга парҳез мева сифатида тавсия этилади.
Шафтоли мағзидан олинадиган ёғдан тиббиёт ва косметологияда кенг фойдаланилади. Юз терисини озиқлантириб, ажинларни йўқотишда яхши наф беради. Айниқса, бу ёғлар уқалаш пайтида ишлатилса, тери остидаги мушакларни юмшатади. Ўрта қулоқнинг сурункали шамоллашида ҳам табиий дори вазифасини ўтайди.
Шарқ табиблари шафтоли барги ва гуллари дамламасини қанд касали, тошмалар, нейродермитда ва қон тўхтатишда ишлатишган. Яна ушбу дамлама бош оғриғи, бод, ошқозон-ичак касалликлари, қандли диабет ва гижжага қарши восита сифатида тавсия этилади. Аёллар касалликлари: мастопатия, миома, эндометриоз кабиларни даволашда шафтоли гуллари ва баргларидан фойдаланилади.
Пишган шафтоли меъда учун яхши бўлиб, иштаҳани очиш хусусиятига эга. Аммо шафтолини овқат устидан ейиш тавсия этилмайди. Пишган шафтоли эти ични юмшатади, хоми эса қотиради.
Шафтоли мевасини қанд касаллигига чалинган кишилар истеъмол қилмагани маъқул. Чунки мева таркибида қанд миқдори кўп.
Кейинги йилларда Ўзбекистонда ўғил болалар кўпроқ туғилаётгани ҳақидаги хабарларга тез-тез кўзимиз тушмоқда. Сўнгги статистик маълумотларга кўра, жорий йилнинг дастлабки 9 ойи давомида мамлакатимизда 321 мингта қиз бола ва 343,6 мингта ўғил бола дунёга келган. Кўриб турганингиздек, ҳар 100 та қиз болага 107 та ўғил бола тўғри келяпти.
Батафсил
Анор юрак-қон томир тизими саломатлиги учун муҳим бўлган мевалардан биридир. B12 витаминининг кони экани ҳисобига қон босимини меъёрлаштиради, қон-томирлар деворини мустаҳкамлайди, эритроцит ва гемоглобин синтезида фаол иштирок этгани сабабли мия ва асаб тизимига ижобий таъсир қилади.
Батафсил
COVID-19 га қарши мРНК вакциналари саратон билан курашаётган айрим беморларнинг умрини узайтириб, касалликни даволашда самарали бўлиши мумкин.
Батафсил
Кейинги йилларда Ўзбекистонда ўғил болалар кўпроқ туғилаётгани ҳақидаги хабарларга тез-тез кўзимиз тушмоқда. Сўнгги статистик маълумотларга кўра, жорий йилнинг дастлабки 9 ойи давомида мамлакатимизда 321 мингта қиз бола ва 343,6 мингта ўғил бола дунёга келган. Кўриб турганингиздек, ҳар 100 та қиз болага 107 та ўғил бола тўғри келяпти.
Анор юрак-қон томир тизими саломатлиги учун муҳим бўлган мевалардан биридир. B12 витаминининг кони экани ҳисобига қон босимини меъёрлаштиради, қон-томирлар деворини мустаҳкамлайди, эритроцит ва гемоглобин синтезида фаол иштирок этгани сабабли мия ва асаб тизимига ижобий таъсир қилади.
COVID-19 га қарши мРНК вакциналари саратон билан курашаётган айрим беморларнинг умрини узайтириб, касалликни даволашда самарали бўлиши мумкин.
«Мен шифокор эгнидаги оқ либосни нафақат касб белгиси, балки Ватанга чексиз садоқат рамзи деб биламан. Бундан буён ҳам шифокорнинг, ҳар бир тиббиёт ходимининг обрўсини ҳимоя қилиш, унга ҳар томонлама муносиб шароит яратиш эътиборимиз марказида бўлади».
«Oila va TABIAT» газетасининг ўтган сонларидан бирида Муаззам Иброҳимованинг «Ош бўлмасин!» сарлавҳали мақоласини зўр бир қизиқиш билан ўқиб чиқдим. Мақолада тамаддихоналарда кечаги овқатдан чиққан ёғни қайта яна овқатга ишлатиш ҳолати ҳақида куюнчаклик билан фикр-мулоҳазалар ўртага ташланган.
