Душанба
08-Декабр 2025
Баҳорнинг илк элчиларидан бири — ялпиз. Ушбу шифобахш гиёҳ фақат баҳорий таомлар масаллиғи бўлибгина қолмай, балки турли дармондориларга бой неъматдир. Бу хусусда бобомиз Ибн Сино ялпизни овқат ҳазмида, ичак оғриғида даволаш воситаси сифатида тавсия этган.
Шунингдек, ялпиз таркибида эфир мойлари, органик кислоталар, минерал тузлар ва дармондорилар мавжуд бўлиб, у жиғилдон қайнашида ёрдам беради, сафрони ҳайдаб, жигарни тозалайди. Йўтал ва бош оғриғини қолдиради. Ҳозирги кунда тиш пасталари, оғизни чайиш элексирларига ялпиз қўшилади. Демак, ялпиз тиш-милк касалликларида беназир малҳамдир.
Халқ табобатида ялпиздан жуда самарали фойдаланилади. Шираси кучсизлантирилган сиркага солиб ичилса, ичдан қон оқишини тўхтатади. Арпа уни билан қўшиб, бошга боғланса, оғриқни қолдиради. Асал суви билан аралаштириб қулоққа томизилса, оғриқ тўхтайди.
Меъда кислоталилиги ошиши, бавосир, ҳайз маромининг бузилишида ялпизли дамламалар тавсия этилади.
Эслатма! Ялпизнинг фойдаси катта бўлса-да, ундан кўп миқдорда истеъмол қилиш уйқунинг ёмонлашиши, шунингдек, юрак оғриғига сабаб бўлиши мумкин.
Тумов ва бронхитда 1 ошқошиқ қуритилган ялпиз баргларига бир стакан қайнаган сув қуйилади ва 15 дақиқа тиндирилгандан сўнг дамламаси сузиб ичилади.
Милк касалланганда эса 1 ошқошиқ ялпиз барглари устидан ярим литр қайнаган сув қуйилади ва 3 соат дамланади. Сўнг сузиб олиниб, ҳар куни оғиз чайилса, яхши фойда беради.
Қабзиятда, 4 ошқошиқ ялпиз 1 литр қайнаган сувда 4 соат дамланади ва идиш оғзи маҳкамланади. Тайёр дамлама сузилиб, кунига 3 маҳал ярим стакандан ичилади.
Кейинги йилларда Ўзбекистонда ўғил болалар кўпроқ туғилаётгани ҳақидаги хабарларга тез-тез кўзимиз тушмоқда. Сўнгги статистик маълумотларга кўра, жорий йилнинг дастлабки 9 ойи давомида мамлакатимизда 321 мингта қиз бола ва 343,6 мингта ўғил бола дунёга келган. Кўриб турганингиздек, ҳар 100 та қиз болага 107 та ўғил бола тўғри келяпти.
Батафсил
Анор юрак-қон томир тизими саломатлиги учун муҳим бўлган мевалардан биридир. B12 витаминининг кони экани ҳисобига қон босимини меъёрлаштиради, қон-томирлар деворини мустаҳкамлайди, эритроцит ва гемоглобин синтезида фаол иштирок этгани сабабли мия ва асаб тизимига ижобий таъсир қилади.
Батафсил
COVID-19 га қарши мРНК вакциналари саратон билан курашаётган айрим беморларнинг умрини узайтириб, касалликни даволашда самарали бўлиши мумкин.
Батафсил
Кейинги йилларда Ўзбекистонда ўғил болалар кўпроқ туғилаётгани ҳақидаги хабарларга тез-тез кўзимиз тушмоқда. Сўнгги статистик маълумотларга кўра, жорий йилнинг дастлабки 9 ойи давомида мамлакатимизда 321 мингта қиз бола ва 343,6 мингта ўғил бола дунёга келган. Кўриб турганингиздек, ҳар 100 та қиз болага 107 та ўғил бола тўғри келяпти.
Анор юрак-қон томир тизими саломатлиги учун муҳим бўлган мевалардан биридир. B12 витаминининг кони экани ҳисобига қон босимини меъёрлаштиради, қон-томирлар деворини мустаҳкамлайди, эритроцит ва гемоглобин синтезида фаол иштирок этгани сабабли мия ва асаб тизимига ижобий таъсир қилади.
COVID-19 га қарши мРНК вакциналари саратон билан курашаётган айрим беморларнинг умрини узайтириб, касалликни даволашда самарали бўлиши мумкин.
«Мен шифокор эгнидаги оқ либосни нафақат касб белгиси, балки Ватанга чексиз садоқат рамзи деб биламан. Бундан буён ҳам шифокорнинг, ҳар бир тиббиёт ходимининг обрўсини ҳимоя қилиш, унга ҳар томонлама муносиб шароит яратиш эътиборимиз марказида бўлади».
«Oila va TABIAT» газетасининг ўтган сонларидан бирида Муаззам Иброҳимованинг «Ош бўлмасин!» сарлавҳали мақоласини зўр бир қизиқиш билан ўқиб чиқдим. Мақолада тамаддихоналарда кечаги овқатдан чиққан ёғни қайта яна овқатга ишлатиш ҳолати ҳақида куюнчаклик билан фикр-мулоҳазалар ўртага ташланган.
